以前3岁前每天晚上都很容易入睡的,大概20分钟就能入睡,小时候也一直是天使宝宝,能吃能睡。现在3岁9个月了,每天晚上8点熄灯上床,他在床上搞到10点还不能入睡,也尝试过各种方法,看中医,下午让他去疯跑,戴眼罩,效果都不好。这种情况已经持续半年以上了。除非中午不让他午睡,他晚上就能9点入睡。 但在幼儿园每天都会午睡到2点半,如果跟老师说不让他午睡,感觉也不好。 这到底是怎么回事啊,有没有吧医能解决,大红包感谢
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小学还想早点睡? 作业都做不完