下午18：00，我还没起床，……
然后打开朋友圈，连续刷到两条朋友圈，舒服了，一秒钟让我清醒过来，这种感觉真的人见清醒。
一个前女友晒订婚……
一个曾经很喜欢，但是主动最后放弃的女人，晒和老公老挝的旅行照片。
没什么，自己选的，清醒又欣慰，她们终究走向更好的人生，我还在寻找。我还在彷徨，我还在高血压，我还在尝试减肥……
然后打开朋友圈，连续刷到两条朋友圈，舒服了，一秒钟让我清醒过来，这种感觉真的人见清醒。
一个前女友晒订婚……
一个曾经很喜欢，但是主动最后放弃的女人，晒和老公老挝的旅行照片。
没什么，自己选的，清醒又欣慰，她们终究走向更好的人生，我还在寻找。我还在彷徨，我还在高血压，我还在尝试减肥……
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去老挝那破地方
是的，我3级高危高血压，出院1个月，吃水煮菜，少盐，减肥18斤，现在不吃药也就115,75了。高血压感觉是最不用在意的慢性病了。
我的糖尿病是最麻烦，现在已经减了21斤了，但是血糖一点好转没有，还感觉比住院严重了，每顿吃50-80g饭血糖都得8-9（吃别的也恐怖，之前以为吃荞麦馒头好，自己买了荞麦面粉，黑麦面粉做馒头，吃那么2个矿泉水瓶盖大的馒头，就那么一点点，血糖一样冲到8-9的，基本上也就吃意面好一点)，买了动态血糖仪加普通血糖仪，越看那指数，越不敢吃东西，烦死了。