不是大体重，12月初155斤开始减，今天早上称已经127斤了，准备到120斤搞定最多再来半个月搞定，天天熬夜点外卖感觉精气神都没了，2个月恢复10年前20出头的体重，感觉神清气爽了现在。
版权声明：本站作为免费线报整合平台，文章快照抓取源于网络。临时存储未经验证，本站不参与任何平台活动，请自行甄别，谨防受骗！
不到2个月减肥28斤，什么水平
18
举报
本文由系统自动重新抓取更新于2025-02-01 17:45:20
线报酷内部交流互动版块 （已有1条评论）
交流列表
早上中午吃一顿喝一杯豆浆全麦面包一片水果，晚上正常吃，少吃米饭面条就行，吃饱别吃撑，晚上9点开始慢跑10公里，大概80分钟左右，然后喝瓶500ml东鹏睡觉，嘎嘎瘦啊，2天瘦一斤。