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啤酒肚爬山出汗可以减下去吗

人帅真无奈14举报
RT,20来岁的时候一直保持在120斤左右,误差不会超过5斤,结婚后啤酒肚一天比一天大,因为很少运动,一天到晚不知道饿,吃一点又撑得慌,现在都150多斤了,身高1米72,又好办法减下去吗

本文由系统自动重新抓取更新于2024-09-08 10:50:47

评论列表
t2749646682024-9-8 09:51
少吃多动
铁锁横江2024-9-8 09:51
啤酒肚爬山出汗可以减下去吗 - 线报酷
yyf3162024-9-8 09:51
每天爬半小时绝对减    一周一次就算了
limii20162024-9-8 09:52
吃药,相信现在的科技
nanhome5182024-9-8 09:53
看进出,出的多但是进的更多,依旧很越来越胖。
钅欠晨2024-9-8 09:55
想瘦只能管住嘴
j007e932024-9-8 10:00
增加腹部肌肉,勒回去
g3270633492024-9-8 10:04
那不白喝了么
qx05302024-9-8 10:05
少吃就行,3个月从208减到170斤了,身高175
yytboy2024-9-8 10:06
等到180斤就好减了
zsf116483552024-9-8 10:11
一辈子不能停,不然准反弹,所以还是放弃吧
5700641832024-9-8 10:17
不喝啤酒少吃饭,饿一定会出奇迹
li62262024-9-8 10:23
不知道饿 就不吃 我不信能胖
li62262024-9-8 10:27
我有个亲戚 一天三顿酒 饭菜吃的都不多 和你差不多身高 才一百零几斤 你胖不只是因为喝酒 还是吃得太多

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